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Réalisée avec du macérât huileux et de l’hydrolat de prêle.

Récoltée en début de saison, la prêle est riche en silice: elle redonnera élasticité et souplesse à la peau, et l’aidera à garder une bonne santé.

Cette crème pourra ainsi être utilisée comme régénérant cutané, à appliquer notamment sur les vergetures ou les rides.

Elle calmera les démangeaisons liées à l’eczéma ou autres irritations cutanées.

Sur les plaies superficielles ou les coupures, elle apaisera la douleur et favorisera la cicatrisation.

(Ne pas utiliser en cas d’insuffisance rénale ou cardiaque, de grossesse, d’allaitement et chez les enfants de moins de 12 ans)

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Piqûres d’insectes ou autres petites bestioles marchantes, rampantes ou sautillantes,

piqûres d’ortie,

poils de chenilles urticantes,

réactions allergiques cutanées,

les peaux sensibles sont mises à rude épreuve en ce moment…

Qu’à cela ne tienne, une plante vous propose une solution rapide, efficace, à portée de main : le plantain !

Lancéolé ou majeur, il est antihistaminique, anti-inflammatoire et adoucissant, entre autres.

Frottez ses feuilles jusqu’à en extraire le suc, que vous appliquerez directement à l’endroit impacté. Il calmera presque instantanément la douleur et permettra d’éviter l’infection…

Vous pouvez aussi réaliser un macérat huileux, et éventuellement y ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles renforçant ses effets. Le mien ne me quitte plus !

Une teinture-mère, à prendre diluée dans de l’eau, soulagera le rhume des foins, d’autant plus si elle est prise préventivement.

En cas de conjonctivite ou d’inflammation des paupières, réalisez une infusion que vous appliquerez en bains oculaires ou au moyen de compresses imbibées…

Tout simplement

« Plus bleu que le bleu de tes yeux, je ne vois rien de mieux, même le bleu des cieux. »

Petite introduction de Charles Aznavour pour vous parler du bleuet !

On m’avait également suggéré « A fond bleuette ! » – un tantinet moins poétique…)

Véritable plaisir des yeux, n’est-ce pas ?

Il se fait que le bleuet les soigne ! Conjonctive, inflammation des yeux et des paupières seront soulagées par des applications de compresses d’hydrolat ou d’infusion, ou des bains d’œil.

Il est également très efficace en tant qu’anti-inflammatoire de la peau et des muqueuses.

Sa fleur est comestible : n’hésitez donc pas à agrémenter vos salades et desserts de ses délicieux pétales…

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c’est alcoolisé comme le Maitrank,

ça aura partiellement le goût du Maitrank,

mais ce n’est pas du Maitrank !

Il s’agit d’une teinture-mère, préparation qui consiste à laisser macérer la plante fraîche dans de l’alcool à 40°, pendant environ 4 semaines.

L’aspérule odorante a en effet quelques vertus médicinales intéressantes : elle est bénéfique pour le sommeil, le foie et la digestion, le système urinaire ainsi que la circulation sanguine !

En cure, elle se prendra à raison de 20 gouttes, 3x/jour.

Pas de quoi rivaliser avec une consommation traditionnelle de Maitrank !!

Santé

Macérat huileux de houblon

aux huiles essentielles de sauge sclarée, palmarosa et lavande:

– pour tonifier et réparer les peaux matures et fragiles,

– pour diminuer les désagréments de la pré-ménopause :

bouffées de chaleur, transpiration excessive, prise de poids, irritabilité, insomnie, dysfonctionnements vulvo-vaginaux (sécheresse, démangeaisons, irritations, brûlures,…).

En massage sur le ventre.

Le houblon, au même titre que la sauge, est une plante à action œstrogénique. Il aidera à compenser la diminution de la production de cette hormone et soulagera les symptômes y associés.

N’utilisez pas le houblon en cas de grossesse, ou d’antécédents de cancers hormono-dépendants

Parlez-en avec votre médecin ou votre gynécologue…