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Les fractures, entorses, luxations, tendinites, épicondylites ou autres inflammations articulaires n’ont qu’à bien se tenir !

Anti-inflammatoire, cicatrisante, vulnéraire, elle coupera la douleur autant qu’elle favorisera la reconstitution des tissus. La consoude consolide !

Son efficacité se marquera également sur les crevasses, écorchures, gerçures, piqûres d’insectes, éraflures, coupures, plaies eczémateuses, sur les plaies ouvertes (propres), et sur les brûlures (mais comme cicatrisante, pas comme coupe-feu!).

La racine et ses différentes formes galéniques sont réservées à l’usage externe uniquement, du fait de la présence d’alcaloïdes potentiellement toxiques pour le foie. Il y a un dosage et une durée d’utilisation à ne pas dépasser…

Le saviez-vous ?

Il fut une époque – pas si lointaine – où de nombreuses jeunes filles prirent des bains de siège à base de consoude, espérant ainsi une reconstitution de leur hymen, afin de masquer des relations sexuelles prénuptiales non autorisées…

Les feuilles de consoude sont comestibles et se déclinent en recettes surprenantes et variées.

La consoude se plait dans un sol plutôt humide. Pour la multiplier, il faut la diviser : prenez des éclats des pieds mères, mettez-les à enraciner en pépinière ou directement en place. Ils reprendront sans difficulté !

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Aussi loin que l’on puisse remonter au cours des siècles, l’aubépine a toujours été considérée comme une plante protectrice, amenant bonheur, santé, prospérité.

Régulatrice du rythme cardiaque et de la tension artérielle, c’est la plante du cœur par excellence, tant en préventif qu’en curatif. Elle convient aux troubles liés à la faiblesse du cœur et des vaisseaux sanguins : tachycardie, arythmie, artériosclérose, …

Sédative du système nerveux central, anxiolytique, antispasmodique, elle facilitera le sommeil, calmera les angoisses, les palpitations, les vertiges, les bourdonnements d’oreille. Elle apportera apaisement et retour au calme.

D’un point de vue émotionnel, l’aubépine aide à ouvrir le cœur, facilite l’expression de l’amour. Pensez-y pour guérir les cœurs brisés, la colère, les sentiments négatifs qui peuvent surgir après une déception amoureuse…

C’est une plante idéale pour les grands émotifs : elle vous donnera la force de passer au-delà de votre timidité, de vos doutes, de vos craintes, de ce qui vous bloque dans vos élans. Elle vous aidera à vous réaliser pleinement !

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… en vue de me préparer à l’hiver et son lot d’attaques virales, avec :

des feuilles d’ortie, pour leurs propriétés immunostimulantes, anti-inflammatoires, et régénératrices sanguines,

des feuilles de cassis, aussi pour leurs bienfaits sur l’immunité, leur effet cortison-like et veinotonique,

des bourgeons de pin sylvestre, plante également cortison-like, antiseptique, expectorante, anti-douleur et décongestionnante lymphatique,

des capitules de camomille matricaire, puissante anti-inflammatoire, anti-infectieuse, fébrifuge et sudorifique,

et des sommités fleuries de reine des prés, pour leurs propriétés anticoagulantes, anti-inflammatoires et antalgiques.

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Olfactivement : fruitée, douce et suave,

Gustativement : délicieuse, donc validée

Point de vue efficacité, je vous en donne des nouvelles dans quelques semaines !

Au vu de son action hypertensive et stimulante, je vais peut-être éviter de la prendre le soir…

Le souci, ou Calendula officinalis : une partie servira à réaliser des macérations huileuses, des baumes et crèmes pour tous problèmes de peau : peau sèche, peau fragile, acné, eczéma, brûlures, piqûres, plaies, écorchures, croûtes de lait, verrues… Les fesses des bébés l’adoreront ! En plus d’être un excellent cicatrisant, il est également antiseptique, antibactérien et anti-inflammatoire. N’hésitez pas à penser à lui aussi en cas de mycoses.

L’autre partie sera mise au séchoir et ensuite utilisée en tisane ou dans les mélanges d’aromates, comme adoucissant du tube digestif, stimulant du foie et de la vésicule biliaire. Régulateur du cycle menstruel, il calmera les règles douloureuses. Il aura un effet transpirant en cas de rhume ou de grippe.

Les cenelles (fruits de quel arbre, déjà ? – Crataegus monogyna en latin ) : les oiseaux en raffolent ! Je n’en prélève qu’un peu, leur préférant les boutons floraux au printemps. J’en fais également des macérations huileuses et dérivés, des teintures-mères, des décoctions et du ketchup ! Les cenelles sont utiles en cas de maux de gorge ou d’angine. L’huile solarisée régulera les peaux grasses et renforcera le cuir chevelu.

Quant aux cynorrhodons, (faux-)fruits de l’églantier- Rosa canina, je me fais une cure de vitamines et de minéraux en aspirant leur pulpe lorsqu’ils sont bien moelleux, en réalisant des macérations à froid, des infusions, ou des teintures-mères. Le cynorrhodon est un grand diurétique, antioxydant et tonifiant. De quoi aider à booster votre système immunitaire avant et pendant la saison froide… Il peut aussi être utilisé comme équilibrant du système nerveux.